12月4日是我国国家宪法日，为深入学习宪法精神，宣传法治文化，茶叶所研究生第一党支部于2023年12月25日晚在农生环A座728会议室开展了“大力弘扬宪法精神，建设社会主义法治文化”主题教育党日活动，会议由党支部书记叶晶晶同志主持。

会议第一部分，陆璐同志为大家作宪法宣传和普法教育专题分享。首先，陆璐同志为大家普及了宪法知识，以案释法，针对一些社会现象和引起广泛讨论的法律问题进行分享与讨论，并采取提问抢答的趣味方式检验学习效果，有效活跃学习氛围，将法律知识融入其中，帮助大家深刻领悟宪法精神，树立维护宪法根本法地位的意识，提升“遵法、守法、学法、用法”的意识。

（陆璐同志主题教育分享）

会议第二部分，由叶晶晶同志带来心理健康的相关分享，帮助大家学会心理调适与压力管理，努力做情绪的主人。“月有阴晴圆缺，人有喜怒哀乐”，情绪很难受到理智控制，但也有一些方法来调节负面情绪，例如合理宣泄、注意力转移、积极自我暗示和心理咨询等。通过实例分享和观看心理教育视频，让晦涩的心理学理论简单化，为党员同志们带来一次心理瑜伽。本次分享活动是本支部关注党员同志心理健康状况日常工作的具象化体现，同时也为以后开展心理健康相关活动提供了参考。

（叶晶晶同志心理健康分享）

维护宪法权威和尊严，全面贯彻实施宪法，是社会全体的共同责任，作为共产党员更要发挥先锋模范作用，在大力弘扬宪法精神的同时坚定法治自信，为维护宪法权威做出自己的应有贡献。此外，通过此次支部活动，我们也意识到要以科学的方法正确对待和解决负面情绪，磨砺心性、锻炼品性，在科研和学习生活中脚踏实地，切实担负起新征程上的新使命。

（党支部成员合影）

图文/张雪寒

编辑/龚瑶