为了帮助同学加深对自我的认识，感受自我的价值，提高情绪感知和管理能力，培养积极健康的心理状态，正确应对研究生阶段的学习压力和党支部工作中常见的情绪管理问题，浙江大学情绪智能发展研究中心的老师面向农业与生物技术学院全体研究生党支部书记举办“情绪管理训练营”。现将有关事项通知如下：

一、 活动安排

本次“情绪管理训练营”通过课程讲座和团体辅导，帮助党支书在团体中观察、学习、体验、分享，学习情绪智能管理原理，掌握情绪智能蓝图工具，全面提升情绪智能。

具体课程安排如下：

二、 面向对象

农学院全体研究生党支部书记

三、浙江大学情绪智能发展研究中心简介

浙江大学情绪智能发展研究中心是一个由学校党委学工部主办，外语学院承办，集课程培训、理论研究和实践训练为一体的平台。中心共有13位授课讲师，其中7位讲师拥有由耶鲁大学情商中心顾问、著名情商研究专家卡鲁索博士签发的“情商管理师”证书。

情绪智能提升培训班是浙江大学情商中心面向全校学生开设的实践训练项目。培训课程分为理论教学和拓展训练两个模块：

理论教学：本方案将以耶鲁大学情绪智能管理体系为理论基础，结合报名同学的需求，通过团体辅导的方式帮助学生认识情绪，认识自我，增强自我意识能力、自我效能感和情绪管理能力，从而获得情绪智能的综合提升。

拓展训练：在体验式教学--思政团体辅导的基础上，结合户外团队辅导项目，旨在锻炼个体意志品质。

如有问题，请咨询：潘老师，88982116

农业与生物技术学院团委

2022年7月7日